초보맘을 위한 신생아 목욕시키기, 신생아 통목욕 방법 및 주의사항에 대해서 배워봐요!

 

초보맘들을 위한 신생아 목욕시키기!

오늘은 통목욕 시키는 방법에 대해서 알려드리려고 해요.

기억해두면 좋은 우리 아기 목욕시키는 방법!

지금 바로 알아볼까요?

 

 

신생아목욕

신생아 목욕은 아기와 부모가 교감을 나눌 수 있는 좋은 시간 중 하나입니다. 아기의 혈액순환과 피부 청결을 위해서도 중요하며, 신진대사를 촉진시켜서 아기의 기분을 좋게합니다.

신생아 목욕은 아기의 체온 조절 능력이 미숙하기 때문에 시간은 10분 이내에 마치는 것이 좋습니다.

그러기 위해서는 목욕 전에 필요한 목욕용품과 배꼽 소독용품 등을 미리 갖추어 놓아야 합니다.

 

탯줄이 아직 떨어지지 않은 아기는 부분 목욕을 시키고, 배꼽이 떨어진 후에는 통목욕을 시키도록 합니다.

 

신생아를 목욕시킬 때 방안의 온도는 24~27℃ 정도가 좋습니다. 물의 온도는 38~40℃ 정도가 좋으며, 팔꿈치를 넣어서 따뜻하다고 느낄 정도면 적당한 온도입니다. 헹굼물의 경우는 씻김 물보다 약간 더 따뜻하게 준비합니다.

 

신생아목욕은 하루에 1번씩 시키고 너무 더운 여름날에는 따뜻한 물수건으로 부분목욕을 시키도록 합니다. 목욕은 가능한 규칙적으로 일정한 시간대에 시키는 것이 좋습니다. 보통 오전 10시에서 2시 사이, 하루 중 온도가 가장 높은 때에 시키기도 하지만 밤에 잘 안 자는 아기의 경우에는 저녁 시간에 목욕을 시키면 아기의 수면에 도움이 되기도 합니다.

 

신생아목욕 시킬 때에는 수유 후 40분~1시간 후가 가장 좋습니다. 아기가 배가 고플때는 많이 울기 때문에 아기가 어느 정도의 포만감이 있을때가 목욕시키기 좋습니다. 아기가 감기 기운이 있거나 열이 있거나 예방접종을 한 날에는 목욕을 시키지 않습니다.

 

신생아 목욕은 가능한 신생아가 있는 방안이나 따뜻한 공간에서 시키도록 합니다. 목욕 중간에는 절대로 아기를 혼자 두면 안 됩니다.

 

 

목욕 시키기

1)통목욕

( 목욕용품 준비하기 - 아기욕조 2개, 목욕 수건, 아기 비누, 보습제, 가제수건 4~5장, 속싸개, 배냇저고리, 기저귀, 배꼽 소독용품 등)

①얼굴 씻기기

배냇저고리와 기저귀를 벗기고 그 옷이나 속싸개로 아기 몸을 감싸 안은 후 욕조에 담그기 전에 가제 수건에 물을 묻혀 얼굴을 닦아줍니다. 눈-코-입-귀 순서로 닦아주는데 이때 비누는 사용하지 않습니다. 눈은 안에서 밖으로 닦습니다.

②머리 감기기

머리는 손에 비누를 묻혀 부드럽게 마사지하듯 씻긴 후 헹구어 냅니다. 이때 귀에 물이 들어가지 않도록 아기의 머리를 받치고 있는 손가락으로 아기의 귀를 접어 살짝 눌러줍니다. 그리고 가제 수건으로 아기의 머리 물기를 닦아 줍니다.

③아기 욕조에 담그기

엄마가 양반다리를 하고 앉아서 아기의 겨드랑이 쪽에 엄마의 팔을 끼우고 아기를 안정적으로 안고 욕조에 발부터 살살 내려놓습니다.

그리고 가제수건을 얼른 아기의 가슴쪽에 덮어 둡니다. 아기가 놀라지 않도록 물을 살살 끼얹어 적응하도록 하며, 이때 아기가 안정감을 느끼도록 말을 걸어 주는 것도 좋은 방법 입니다.

④ 몸 씻기기

가슴-배-팔 다리-등 엉덩이 순서로 닦이면 됩니다. 목, 겨드랑이, 손바닥, 사타구니 등 겹치는 부분은 깨끗이 닦아주고 생식기와 둔부를 잘 닦아줍니다.

⑤등과 엉덩이 씻기기

아기의 몸을 뒤집어 엎드린 상태에서 등과 엉덩이를 씻깁니다.

⑥ 헹구기

미리 준비해둔 헹굼물로 아기를 옮겨 재빨리 몸 전체를 닦습니다.

⑦물기 닦기

준비한 큰 수건으로 빨리 아기 몸을 감싸 안은 후 지긋이 눌러주며 접힌 부분에 물이 남아 있지 않도록 마사지하듯 눌러 닦아줍니다.

⑧목욕 후

물기를 닦아낸 후 얼굴과 몸에 보습제를 바릅니다.

⑨배꼽 소독

배꼽이 떨어진 후에도 1주일간은 더 소독하도록 합니다.

⑩마무리

기저귀를 채우고 배냇저고리를 입히고 속싸개로 잘 싸줍니다.

 

 

3)목욕할 때 주의사항 

①신생아는 매일 1번씩 목욕을 시켜주어야 합니다. 

②목욕은 10분 이내에 끝내야 합니다. 

③생후 1주일 정도 지나면 태지는 점점 사라지므로 세게 문질러 닦지 않습니다. 

④목욕 전 모든 준비가 된 후에 목욕을 시작하고, 일단 목욕이 시작되면 아기를 혼자 두어서는 절대 안됩니다. 

 

지금까지 아기 목욕시키는 방법중 통목욕에 대해서 알아보았습니다.

다음 글에서는 아직 탯줄이 떨어지지 않은 아기를 목욕하는 부분목욕에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

감사합니다.